1. Mejora la flexibilidad y movilidad. 2. Fortalece los músculos del core y del suelo pélvico. 3. Mejora la postura y reduce el dolor de espalda. 4. Prepara el cuerpo para el parto. 5. Reduce el estrés y la ansiedad. 6. Mejora la autoestima y la confianza. 7. Fomenta la conexión con el bebé 8. Reduce el riesgo de hipertension y Diabetes.
Beneficios para el bebé
1. Mejora la posición del bebé. 2. Reduce el riesgo de parto prematuro. 3. Fomenta la conexión. bebe/madre. 4. Prepara al bebé, a una vida saludable.
Talleres que se dictarán:
* Respiración, relajación, pujo en el trabajo de parto.
* Las diferentes posiciones de parto.
*Rol del acompañante, en la sala de parto.
*Gimnasia requerida en el momento del trabajo de parto.
* Identificar una sala de partos y que te realizarán en ella.
* Preparación del pezón para el momento de la lactancia.
*Posiciones para amamantar.
* Como curar el ombligo del bebé.
*Preparación para el puerperio, mente, cuerpo. Y más..........
