El lema del Día Mundial del Riñón 2025 es: “¿Están bien sus riñones?

Detecte a tiempo, proteja la salud renal”. 

El Día Mundial del Riñón se celebra el 13 de marzo.

La campaña de este año se centra en la prevención y la importancia de detectar la enfermedad renal a tiempo. 

El objetivo es sensibilizar sobre la importancia de la prevención.

Fomentar hábitos saludables para prevenir enfermedades renales.

Desarrollar estrategias para manejar enfermedades renales preexistentes.

Promover el conocimiento sobre la importancia de la orina regular.

Animar a las personas a beber agua en lugar de bebidas azucaradas.

¿Cuáles son las 8 reglas de oro para cuidar los riñones?

Mantente en forma y activo:

1. Realizar actividad física o algún deporte...

2. Mantener una ingesta de líquidos saludables...

3. Controle su presión arterial...

4. Comer saludable y mantener su peso bajo control...

5. Reduzca el consumo de sal...

6. Mantenga el control regular de su nivel de azúcar en la sangre...

7. No fumar...

8. No tome las pastillas de venta libre con regularidad.